Complications liées à une surcharge pondérale
Les études prouvent que les femmes qui perdent seulement 5 à 10 kg divisent en deux leur risque de développer le diabète.
Pour les hommes, le risque de problèmes de coeur est réduit considérablement. Habituelement, on sous-estime les risques car ils n'apparaissent pas dans un avenir proche mais n'oubliez pas que le temps passe vite.
Nous vieillissons graduellement avec le temps et tôt ou tard, notre corps réagira à la façon dont nous vivons nos vies. En perdant du poids, il est plus facile de vieillir sans se préoccuper de certaines maladies.
Habituellement au fil du temps nous prenons un peu de poids. Quelques kilos en plus après quelques années ne sont pas un problème. Mais les gens qui prennent plus de 10 kg, comparé à leur poids quand ils avaient 18 ans, auront un risque de problèmes de santé du à ce poids supplémentaire.
Les femmes qui ont 10 kg de plus que le poids qu'elles avaient à leur 18 ans, double le risque de mort par le développement d'un cancer.
